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Umweltbewusster Hygienebedarf – so klappt es

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Branchenübergreifend wird das Bewusstsein für die Umwelt in Unternehmen immer weiter geschärft. Das schließt ökologisches, soziales und unternehmerisches Denken mit ein. Jeder Betrieb überlegt sich Maßnahmen, um noch nachhaltiger zu arbeiten. Viele Unternehmen kommunizieren ihre Bemühungen und deren Ergebnisse zusätzlich öffentlichkeitswirksam. Oft sind es einfache Maßnahmen, die einen großen Erfolg bringen – so etwa die korrekte Mülltrennung oder der Griff zu energiesparenden Leuchtmitteln. Am wichtigsten ist jedoch die Einstellung der Mitarbeitenden aller Hierarchieebenen. Besonders die bedachte Wahl von Hygieneprodukten und die Schulung der Mitarbeiter trägt dazu bei, eigenen Maßstäben und auch den gesetzlichen Anforderungen gerecht […]

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Veröffentlicht am 17.03.2022 um 13:57:57 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Maximilian Schwack

Pflanzen Power: Veganes Proteinpulver für einen gesunden Muskelaufbau

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Pflanzlichen Proteinen haftete lange Zeit ein schlechtes Image an, wenn es um das Thema Muskelaufbau ging. „Wer Muskeln aufbauen will, muss viel tierisches Protein zu sich nehmen“, lautete die goldene Regel. Doch zum Glück zeigen immer mehr Studien, Profi-Sportler und Influencer, dass dies nicht der Fall ist. Muskelaufbau: Worauf kommt es an? Um Muskeln aufzubauen, ist das richtige (Kraft-) Training am wichtigsten. Einen weiteren essentiellen Bestandteil stellt die Ernährung dar. Damit der Körper Muskeln aufbauen kann, sollte die Ernährungsweise einen Energieüberschuss und genügend Protein beinhalten. Protein (Eiweiß) liefert dem Körper die Bausteine (=Aminosäuren), die er […]

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Veröffentlicht am 08.12.2021 um 19:18:44 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Nachhaltige Geldanlagen – Ein Überblick

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Nachhaltigkeit hat viele Gesichter und eines davon beschäftigt sich mit unserem Geld. Egal ob wir als Frugalisten, Minimalisten oder Freunde des Kapitalismus leben: Wir alle können einen Teil dazu beitragen, dass die Welt von morgen ein Stück besser wird. Tatsächlich gibt es auch Banken, Aktiengesellschaften und weitere Finanzinstitute, welche sich diesem Thema widmen. Wir geben heute einen Überblick zu nachhaltigen Geldanlagen und was es über diese zu wissen gilt. Nachhaltige Bankkonten Bevor wir jedoch über nachhaltige Aktien und andere Anlageformen schreiben, starten wir an der Basis. Denn das Gehalt, der Lohn oder die Bezahlungen von […]

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Veröffentlicht am 08.12.2021 um 18:52:03 Uhr - Kategorie: Nachhaltige Wirtschaft - Autor: Matthias

Wie man Zuhause nachhaltiger leben kann

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Die Planetenrettung ist nicht nur notwendig, sondern für viele Menschen zur Lebenseinstellung geworden. Die “Fridays for Future” sind ein Paradebeispiel dafür, dem Trend der Nachhaltigkeit zu folgen. Schließlich gilt es auch an allen anderen Tagen in der Woche, künftigen Generationen eine Erde mit gesundem Klima und ausreichend Ressourcen zu hinterlassen. Nachhaltigkeit klingt nach Aufwand, ist aber ganz einfach. Mit ein wenig Verzicht, kann man zu Hause viel dazu beitragen. Acht effektive Tipps werden nachfolgend vorgestellt. Plastiktüten sind Gift für Flora und Fauna Viele Supermärkte haben bereits reagiert und Plastiktüten aus ihrem Sortiment entfernt. Dennoch sind […]

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Veröffentlicht am 12.11.2021 um 08:07:36 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Mit einem elektronischen Klapprad für mehr Nachhaltigkeit sorgen

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Dass Fahrradfahren besser für die Umwelt ist, dürfte selbst dem passioniertesten Autofahrer einleuchten. Schließlich kann man mit dem Fahrrad auf den getankten Treibstoff verzichten und nutzt stattdessen Muskelkraft oder Elektrizität. E-Bikes boomen und wurden von den Herstellern inzwischen auch mit praktischen Falträdern in Verbindung gebracht. Doch wie nachhaltig sind die platzsparenden Transportmittel eigentlich? Die Antwort gibt es in folgendem Beitrag. Ohne CO2-Ausstoß geht es nun mal nicht Jede zweite Autofahrt wird für eine Strecke von weniger als fünf Kilometern angetreten. Überflüssige Fahrten, die man locker mit dem Fahrrad absolvieren könnte. Nicht nur, dass man dabei […]

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Veröffentlicht am 11.11.2021 um 19:03:34 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Darum ist Tee viel nachhaltiger als Kaffee

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Mit Kaffee und Tee beginnt bei vielen Menschen in Deutschland und aller Welt der Morgen. Ohne Hilfe dieser Getränke kommen viele morgens gar nicht erst aus dem Bett. Nicht ohne Grund gilt Koffein als Volksdroge. So sehr die koffeinhaltigen Heißgetränke einem schmecken und wach machen, haben diese jedoch eine Schattenseite. Bei der Ökobilanz der Heißgetränke verstecken sich einige böse Überraschungen. Warum Tee in Sachen Nachhaltigkeit besser abschneidet als Kaffee erklärt hier die Tee Beraterin. Was ist eine Ökobilanz? Die Ökobilanz beschreibt die Bewertung beispielsweise von Produkten verschiedener umweltrelevanter Faktoren. Hierzu gehört zum Beispiel der Wasserverbrauch, […]

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Veröffentlicht am 11.11.2021 um 17:50:45 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Kinder lernen Nachhaltigkeit von ihren Eltern

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Umweltschutz und Nachhaltigkeit gilt es jetzt verstärkt umzusetzen. Damit „unsere Kinder in einer besseren Welt aufwachsen“, wie es so schön heißt. Doch würde dieser Effekt nicht von langer Dauer sein, sollte der Nachwuchs wichtige nachhaltige Prinzipien selbst ignorieren. Deshalb sind vor allem wir als Eltern gefragt, das Konzept für ein gutes Gewissen vorzuleben. Kinder schrittweise an eine nachhaltige Lebensweise gewöhnen Schon für uns Erwachsene stellt es eine Herausforderung dar, alle Aspekte dieser Lebenseinstellung zu befolgen. Kinder sollten deshalb schrittweise herangeführt werden. Immer eine Lektion nach der anderen, bis sie alle verinnerlicht sind. Zwar können wir […]

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Veröffentlicht am 05.11.2021 um 17:40:47 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

6 Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Garten

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Eine nachhaltige Lebensweise entsteht nicht nur durch den cleveren Umgang mit Ressourcen. Sie richtet sich ebenso an den Schutz der Flora und Fauna. Wir alle wissen, dass wir ohne Bienen im Garten keine blühenden Blumen zu Gesicht bekommen. Dasselbe gilt für Obstbäume. Regenwürmer lockern den Boden auf, damit sich die Wurzeln der Pflanzen besser entfalten können. Doch es gibt noch so viel mehr, was Nachhaltigkeit im Garten ausmacht. Hier sind unsere besten Tipps dazu: 1. Hecken- und Baumschnitt zur richtigen Jahreszeit Sobald sich Vögel in den Hecken und Bäumen einnisten, sollte ihre Ruhe nicht mehr […]

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Veröffentlicht am 31.10.2021 um 12:46:17 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Nachhaltige Adventskalender & Weihnachtsgeschenke

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Bald beginnt wieder die besinnliche Zeit und mit ihr die Adventskalender und Geschenkideen. Jedes Jahr aufs Neue werden dabei große Mengen an Verpackungsmüll produziert. Außerdem sind viele Überraschungen nur für den Moment gedacht und nur selten von Dauer. Doch in diesem Jahr könnte alles anders sein. Wir liefern dazu ein paar Inspirationen für nachhaltige Weihnachtsgeschenke. Los geht´s! Nachhaltige Weihnachtskalender Kinderaugen leuchten, wenn sie die 24 Türchen vor sich sehen. Kleine Süßigkeiten, etwas Spielzeug oder auch mal ein 5€-Gutschein. Hier lassen sich viele Überraschungen verbergen. Doch leider lässt die Verpackung gern zu wünschen übrig. Viel Pappe […]

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Veröffentlicht am 27.10.2021 um 16:55:15 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Nachhaltig telefonieren – grüne Tarife und Allnet Flat nutzen

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Der Trend geht zum nachhaltigen Konsumieren und das bedeutet konkret, dass immer mehr Verbraucher beim Einkaufen Wert auf nachhaltige Produkte legen, die einen möglichst kleinen Co2 Fußabdruck haben und auch darüber hinaus so hergestellt werden, dass sie die Umwelt möglichst wenig schädigen. Das betrifft mittlerweile fast alle Bereiche beim Einkaufen und die Hersteller und Händler haben in vielen Fällen bereits darauf reagiert und bieten mit Siegeln und Zertifikaten Orientierung, welche Produkte diesen Anforderungen genügen und welche auch eher nicht. Nachhaltigkeit bei Handys und Smartphones noch eher die Ausnahme Im Technik-Bereich und vor allem bei Handys […]

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Veröffentlicht am 22.10.2021 um 17:50:17 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Nachhaltig shoppen und goldene Milch kaufen

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Eine gesunde Ernährung ist die beste Medizin. Doch damit mit ihr ist ein gewisser Aufwand verbunden, den viele Menschen scheuen. Stattdessen lassen sie sich eine vermeintlich schnelle Hilfe vom Arzt verschreiben. Ein Resultat daraus: Nicht mehr benötigte oder abgelaufene Medikamente werden oftmals nicht sachgerecht entsorgt. Sie landen im Hausmüll oder der Toilette. Damit belasten sie unsere Flora und Fauna. Hinzu kommt der Verbrauch von Ressourcen, um diese Arzneimittel herzustellen. Wer zukünftig ein bisschen mehr Zeit investiert, kann die Umwelt schonen und zugleich seine Gesundheit schützen. Ein gutes Beispiel dafür ist die Goldene Milch. Woraus sich […]

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Veröffentlicht am 12.10.2021 um 11:16:11 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Wie die Sonne unsere Nachhaltigkeit fördern kann

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Jeden Morgen geht sie für uns auf, um Licht und Wärme zu spenden. Die Sonne nehmen wir als selbstverständlich wahr. Sie zählt zu den großen Energiequellen und Lebensspendern. Wenn wir sie clever nutzen, kann sie einen großen Teil zur Nachhaltigkeitsbewegung beitragen. Seinen eigenen Strom erzeugen Es ist davon auszugehen, dass die Preise für Öl und Gas in den kommenden Jahren rapide steigen werden. Die Verknappung der fossilen Brennstoffe wird dazu führen. Hinzu kommt der politische Druck, diese Energieträger so teuer wie möglich zu machen. Damit der Wechsel auf saubere Energie umso schneller erfolgt. Wer heutzutage […]

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Veröffentlicht am 04.10.2021 um 19:18:41 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

So überzeugst du nachhaltig – 10 Tipps

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Umweltfreundliche Lebensweise, ethischer Konsum und ein nachhaltiges Handeln werden leider häufig als zu kompliziert wahrgenommen. Die Angst vor möglichen Einschränkungen oder Verzicht überblendet dabei völlig die vielen positiven Effekte, die ein nachhaltiges Leben mit sich bringen kann. Doch gerade wer mit guten Argumenten seine Familie oder seinen Freundeskreis zu mehr Nachhaltigkeit überreden möchte, wird nicht selten belächelt oder erntet skeptische Blicke. Wenn du nach einem frustrierenden Gespräch neue Motivation brauchst, findest du in den folgenden 10 Tipps die richtige Inspiration. Tipp 1: Überzeuge mit Fakten, statt mit Halbwissen Wenn du über Dinge sprichst, die dich […]

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Veröffentlicht am 30.09.2021 um 17:38:12 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Julian

Nachhaltige Handyhüllen – worauf es wirklich ankommt

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Eine nachhaltige und umweltbewusste Lebensweise liegt derzeit absolut im Trend, das steht vollkommen außer Frage. Deshalb ist es nicht weiter verwunderlich, dass selbst beim Schutz von Smartphones reichlich Plastik eingespart werden kann. In diesem Beitrag erfährst Du, welche Kriterien eine kompostierbare Handhülle unbedingt erfüllen sollte. Das Material Möchtest Du mit deiner Handyhülle einen positiven Umweltbeitrag leisten, kommt es in erster Linie auf die Wahl des Materials an. Entscheidend ist, dass sich dieses so wenig wie möglich auf die Umwelt auswirkt. Neben Upcycling Produkten wie beispielsweise Handyhüllen aus Skateboards kommen vor allem diese Materialien infrage: Bio-Kunststoff […]

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Veröffentlicht am 21.09.2021 um 11:19:20 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Nachhaltige und delikate Umami-Gewürze

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Nachhaltigkeit ist eines der dringlichsten Themen unserer Zeit, denn die Ressourcen werden knapp. Die Nachhaltigkeit muss sich auf alle Bereiche des Lebens erstrecken, wenn es gelingen soll, das Ruder noch herumzureißen. Nachhaltig leben, bauen, uns kleiden und ernähren ist das Gebot der Stunde. Zu nachhaltigem Essen gehören auch nachhaltige Gewürze. Umami Gewürze in bester Bio-Qualität erfüllen alle Kriterien der Nachhaltigkeit und es sind faire Produkte, die die Bauern und Produzenten in den Herkunftsländern auch wirklich ernähren. Neben der Nachhaltigkeit sprechen auch die gesundheitsfördernden Wirkungen der Umami Gewürze für eine regelmäßige Anwendung in der Küche. Und […]

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Veröffentlicht am 21.09.2021 um 10:58:38 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Elektro-Motoroller: Das Verkehrsmittel der Stunde

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Gerade in Zeiten von Corona gewinnt der Individual-Verkehr immer weiter an Bedeutung, da die Menschen den öffentlichen Nahverkehr scheuen, aus Angst an Corona zu erkranken. Deshalb denken laut einer Studie immer mehr Deutsche darüber nach, sich ein neues Fahrzeug anzuschaffen, um Menschenansammlungen aus dem Weg zu gehen. Dabei sind die elektrischen Vehikel immer mehr im Aufkommen. So ist vor allem vom Platzanspruch im Verkehr und auch beim Parken ein elektrischer Motoroller eine aktuell sehr beliebte Alternative zu den großen Autos. Warum diese an Beliebtheit hinzugewinnen und welche Vorteile sie mit sich bringen, dazu mehr im folgenden Artikel. Funktionalität und Klimafreundlichkeit vereint Im Gegensatz zum herkömmlichen Verbrennungsmotor, arbeitet der Motoroller mit einem Elektromotor […]

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Veröffentlicht am 18.09.2021 um 13:04:43 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

5 Gründe für Edelmetall Recycling

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Recycling ist nicht nur ein aktueller Trend, sondern notwendig, um den Planeten zu retten. Selbstverständlich bringen wir Plastikflaschen zurück in den Supermarkt, um diese im Leergutautomaten zerdrücken zu lassen und freuen uns über “Neu-für-Alt” – Aktionen der Technikriesen, die uns auffordern das alte Smartphone in den Markt für Unterhaltungselektronik zu bringen und dafür eine Prämie für das Neugerät zu erhalten. Die Ressourcenschonung ist für viele Menschen glücklicherweise zur Lebenseinstellung geworden und lässt sich immer weiter ausbauen: Auch Edelmetalle können und sollten recycelt werden. 5 gute Gründe dafür, liest Du in diesem Ratgeber. Du hast dir […]

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Veröffentlicht am 18.09.2021 um 12:16:56 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit allgemein - Autor: Matthias

Nachhaltige Weihnachtsgeschenke – Ideen für die Liebsten

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Man muss nicht unbedingt mit Greta Thunberg sympathisieren, aber wir sollten es ihr gleichtun und uns auf die Rettung des Planeten konzentrieren. Denn Schenken kann man auch nachhaltig. Wie das geht, erfährst Du in diesem Ratgeber. Eine zweite Chance für Äpfel Gerade in der kalten Jahreszeit freut sich unser Körper über einen extra Vitaminschub. Also einfach mal eine Tasse Glühwein weniger und dafür ein Glas Apfelsaft mehr trinken. Am besten mit den Produkten aus den privaten Gärten von “Gartengold”. Das Schweizer Unternehmen verwertet ungenutzte Äpfel, um daraus Apfelsaft oder -schorle herzustellen. Erhältlich sind die Produkte […]

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Veröffentlicht am 16.09.2021 um 19:27:40 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

E-Bike Klapprad – einfach und praktisch?

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Immer größer werdender Beliebtheit erfreuen sich die E-Bikes. Gerade bei älteren Menschen werden dieser Räder immer häufiger gekauft. Jedoch ist es schwer dieser Fahrräder zu transportieren. Auf Grund des Eigengewichtes können diese häufig nicht an eine Transportvorrichtung am Auto befestigt werden. Dieser sind nur für normale Fahrräder ausgelegt. Eine sehr gute und effektive Lösung sind die E-Bike Klappräder. Und genau das haben auch unterschiedliche Hersteller erkannt und verkaufen seitdem die Klappräder in der E-Bike Variante. Dieser Ratgeber soll dir dabei helfen die richtigen Modelle zu finden. Wir zeigen dir, wie ein E-Bike Klapprad funktioniert und […]

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Veröffentlicht am 13.09.2021 um 16:46:31 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit allgemein - Autor: Matthias

Warum Trinkflaschen aus Edelstahl & Glas besser sind

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Nachhaltigkeit hat viele Formen. Am meisten können wir bewirken, wenn wir unsere wichtigsten Gewohnheiten hinterfragen. Trinkflaschen zählen definitiv dazu. Ob für die Arbeit, den Sport oder daheim im Home Office: Getrunken wird immer. Es stellt sich nur die Frage, worauf wir trinken? Faszinierend ist dabei, dass Flaschen aus Edelstahl und Glas lange Zeit die einzigen Lösungen waren: Dann kam der viel günstigere Kunststoff und setzte sich durch. Doch aufgrund diverser Nachteile, dreht sich der Wind wieder. Konsumenten achten nun verstärkt auf Nachhaltigkeit sowie ihre Gesundheit. Günstig ist nicht gut – Plastikflaschen gilt es zu meiden […]

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Veröffentlicht am 07.09.2021 um 10:22:27 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Gemeinsam Nachhaltigkeit spielerisch lernen

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Nachhaltigkeit und ein bewusster Umgang mit der Umwelt sind heute wichtiger denn je, weil die Rolle des Menschen und sein Einfluss in diesem Zusammenhang immer größer wird. Das bedeutet, dass wir uns nicht nur über unseren Einfluss auf die Natur Gedanken machen müssen, sondern uns auch fragen sollten, wie wir einen positiven Beitrag leisten können, wenn es um den Schutz und Erhalt der Umwelt geht, z. B. über das Praktizieren der drei Rs (reduce, reuse, recycle) im Alltag. Doch Nachhaltigkeit muss auch erlernt werden. Dieser Lernprozess sollte am besten schon im frühen Alter beginnen, betrifft […]

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Veröffentlicht am 30.08.2021 um 13:21:20 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Welche Risikofaktoren für eine Überflutung gibt es?

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Die jüngste Katastrophe hat auf ebenso deutliche wie bedrückende Weise gezeigt, wie vulnerabel, also angreifbar, Deutschland für Überflutungen ist. Dabei zählen Hochwässer, im Gegensatz zu beispielsweise Vulkanausbrüchen oder starken Erdbeben, auch bei uns zu den regelmäßigen Ereignissen. Damit aus einem solchen Naturphänomen jedoch eine Katastrophe wird, müssen viele Faktoren zusammenkommen. Eben das ist im Juni 2021 passiert und hat zu der bekannten Verwüstung geführt. Spätestens jetzt stellt sich die Frage, welche Umstände zu einer Überflutung führen und wie sich solche Geschehnisse in Zukunft verhindern oder wenigstens abschwächen lassen. Bauliche Faktoren Eine ganze Reihe baulicher Faktoren […]

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Veröffentlicht am 26.08.2021 um 18:10:25 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit allgemein - Autor: Matthias

Regionale Superfoods für mehr Nachhaltigkeit – Die Top 6

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Mit dem Begriff „Superfood“ verbinden wir zumeist exotische Früchte und Wurzeln. Somit verkaufen sie sich schlichtweg besser. Denn was rar ist, muss gut sein. So oder so ähnlich die Denkweise, wenn wir im Supermarkt zu Avocados, Chiasamen und getrockneten Acai-Beeren greifen. Bereits in 2016 wurden im Lebensmitteleinzelhandel Superfoods im Wert von knapp 42,6 Millionen Euro umgesetzt (Quelle: Statista). Dieser Trend nahm seitdem stetig zu. Was die immer größeren Regale in den Supermärkten verdeutlichen. Stattdessen könnten wir viel mehr regionale Superfoods konsumieren. Zum Schutz der Umwelt und unseres Geldbeutels. So helfen regionale Superfoods der Umwelt Nehmen […]

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Veröffentlicht am 18.08.2021 um 13:37:54 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Nachhaltige Schädlingsbekämpfung – darauf kommt es an

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Beim Thema “Schädlingsbekämpfung” scheiden sich nicht selten die Geister. Während einige zu Pestiziden greifen, können sich Naturschützer mit dieser Lösung nicht anfreunden. Diese Produkte kommen häufig in der herkömmlichen Landwirtschaft zum Einsatz. Sie können aber zu einer Verschlechterung der Wasserqualität führen. Außerdem wirken sich Pestizide nach Meinung von Umweltschützern negativ auf das Ökosystem aus. Die Förderung einer natürlichen Krankheits- und Schädlingsbekämpfung erfolgt durch das Heranziehen von den natürlichen Feinden der Krankheitserreger wie etwa Schlupfwespen und Vögeln. Bei der nachhaltigen Schädlingsbekämpfung geht es darum die Lebensbedingungen der natürlichen Feinde der Schädlinge zu verbessern. Sie können auch […]

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Veröffentlicht am 11.08.2021 um 17:33:48 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Umweltbewusst einkaufen – auch beim Online-Shopping

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Angesichts der massiven Zerstörung der Umwelt und des Klimawandels gewinnt Nachhaltigkeit immer mehr an Bedeutung. Das betrifft auch den bewussten Einkauf von Lebensmitteln, Kleidung, Elektrogeräten und anderen Dingen. Wer glaubt, dass nur der Kauf in stationären Läden und Kaufhäusern nachhaltig sein kann, der irrt. Auch das Online-Shopping kann nachhaltig sein. Dabei kommt es nicht nur auf die Auswahl nachhaltiger Produkte an. Wichtig ist die Wahl des Onlineshops. An verschiedenen Siegeln sind nachhaltige Onlineshops zu erkennen. Tipps zum nachhaltigen Online-Shopping hält das kostenlose Infoblatt “Nachhaltigkeit von Online-Shopping: Wie du klimafreundlich im Internet einkaufen kannst” bereit. Online-Shopping […]

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Veröffentlicht am 08.07.2021 um 19:27:09 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Nachhaltig Reisen mit dem Fahrrad

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Nachhaltigkeit ist in aller Munde. Ist zwar ein Modebegriff geworden, aber wenn eine Reiseart schon immer nachhaltig war, dann die auf diesen beräderten Tretmaschinen, die wir geläufig Fahrräder nennen. Wieso? Nun, wir verbrennen keinen Treibstoff bei der Fortbewegung, allenfalls Kalorien in unserem Körper, und bauen Fett ab, was auch nicht verkehrt ist. Dass körperliche Betätigung im Freien gesund ist, wusste man ja schon vor Aufkommen der ‘Nachhaltigkeit’. Dazu ist das Fahrrad vielseitiger denn je. Du kannst komplett aufs Radfahren setzen, über Tage hinweg ins Land hinaus, oder Kombinationen mit anderen Verkehrsmitteln für eine Erweiterung des […]

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Veröffentlicht am 29.06.2021 um 10:46:25 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Nachhaltig getestet: Everdrop

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Als Betreiber eines nachhaltigen Blogs bekomme ich doch glatt ab und zu mal überraschend Post. Kürzlich hat mir die Firma everdrop einfach so ein Testset ihres Putzmittels geschickt. Dies bestand aus einer praktischen Glasflasche, einem Putzlappen und drei Putzmitteltabs, die man einfach in Wasser auflöst. Ich bin ja eigentlich nicht so der Putzfreak, aber wenn man schon mal was gratis geschickt bekommt, sollte man auch so fair sein und es ausprobieren. Neugierig war ich eh, denn alles was mehr Nachhaltigkeit verspricht, verdient grundsätzlich meine Aufmerksamkeit. Die Firma Everdrop wurde übrigens gerade erst im Oktober 2019 […]

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Veröffentlicht am 26.06.2021 um 17:23:35 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit allgemein - Autor: Matthias

Nachhaltige Naturprodukte schonen die Umwelt

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Das Wort Nachhaltigkeit liest man immer öfter in den Medien. Aber was genau bedeutet denn eigentlich Nachhaltigkeit? Vor allen Dinge im Zusammenhang mit Naturprodukten? Dies möchte ich dir heute in diesem Artikel vorstellen. Nachhaltige Naturprodukte für unsere Gesundheit Nachhaltige Produkte wie natürliche Nahrungsergänzungsmittel können wir täglich einnehmen und können somit unseren Körper auf eine schonende Art und Weise stärken. Zudem können wir mit nachhaltigen Produkten unsere Umwelt schonen. Upcycling bzw. Recycling sind hier die Schlagworte. Je öfter wir ein Produkt verwenden, also je öfter wir ein Produkt in Gebrauch haben – es also nachhaltig verwenden, […]

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Veröffentlicht am 24.06.2021 um 17:24:56 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Melanie Wagner

Kosmetikprodukte selber machen für mehr Nachhaltigkeit

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Haben Sie sich schon einmal bewusst gemacht, wie viele Kosmetik- und Pflegeprodukte Sie in Ihrer täglichen Badezimmerroutine benutzen? Da kann so einiges an Verpackungen wie Tiegel, Tuben und Fläschchen zusammenkommen, welche letztlich alle im Müll enden werden. Das geht auch anders! Zunächst können Sie sich bei jedem vorhandenen Artikel im Bad einmal selbst fragen, ob er wirklich gebraucht wird. In den meisten Fällen können Sie dies wahrscheinlich sogar mit „Nein“ beantworten. Diese Produkte können direkt aus der täglichen Routine gestrichen werden und müssen dann auch nicht mehr nachgekauft werden. Auf manche Kosmetikprodukte lässt sich jedoch […]

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Veröffentlicht am 24.06.2021 um 16:44:25 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Ratgeber: Nachhaltige Kleidung

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Nachhaltigkeit bekommt immer mehr Bedeutung in unserer heutigen Gesellschaft. Insbesondere die Generationen, die jetzt heranwachsen, legen Wert darauf, dass die Waren, die sie kaufen, möglichst klimaneutral sind. Viele Unternehmen springen jedoch nur auf den Zug auf und zeichnen ihre Produkte als ressourcenschonend aus, was heute als „Greenwashing“ bezeichnet wird. Was bedeutet „Nachhaltige Kleidung“? Besonders wichtig ist, dass die Kleidung aus erneuerbaren Rohstoffen gefertigt ist und keinerlei Erdöl enthält, woraus Plastik gemacht wird. Die Ausnahme besteht in recycelten Substanzen, die aus Erdöl bestehen, beispielsweise PET-Flaschen. Eine gute Qualität sorgt dafür, dass eine Ware lange benutzt wird, […]

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Veröffentlicht am 18.06.2021 um 11:22:56 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Wie grün wird die Bundestagswahl 2021?

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Am 26. September wählt Deutschland bei der Bundestagswahl auch einen neuen Kanzler – beziehungsweise eine neue Kanzlerin. Die Wahlprogramme der einzelnen Parteien sind teilweise sehr unterschiedlich. Doch Themen wie Klimawandel und Wirtschaft sind bei allen Fraktionen mehr oder weniger im Focus, trotz der Corona-Pandemie und den daraus resultierenden Folgen. Die Wahlprogramme im Hinblick auf Klimawandel und Nachhaltigkeit Die Grünen Für die Grünen ist dieses Thema selbstverständlich das Hauptanliegen. Die Partei möchte das Klimaziel, das momentan bei -55 Prozent liegt, für 2030 auf -70 Prozent anheben. Der CO2-Preis für Wärme und Verkehr soll ab 2023 bei […]

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Veröffentlicht am 09.06.2021 um 18:45:08 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit allgemein - Autor: Matthias

Einfach nachhaltig: Mit LENA spielerisch Alternativen entdecken

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Was hindert Menschen daran, nachhaltiger zu leben? Oft sind es doch liebgewonnene Gewohnheiten, der sogenannte „innere Schweinehund“ oder das fehlende Bewusstsein für den Einfluss einzelner Maßnahmen auf eine nachhaltigere Welt. Das wollen die Lena Nachhaltigkeits GmbH und mgo360 mit dem neuen Komplettangebot für Nachhaltigkeit ändern: LENA – Lieber Eine Nachhaltige Alternative. LENA involviert die Nutzer*innen dabei auf mehreren Ebenen, um einem nachhaltigen Lebensstil näherzukommen und diesen mit kleinen Schritten langfristig in den Alltag zu integrieren. Welchen Einfluss habe ich wirklich? Das Portal basiert auf einem Algorithmus, den die LENA Nachhaltigkeits GmbH gemeinsam mit dem Institut […]

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Veröffentlicht am 09.05.2021 um 18:52:21 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Lasst uns die Bäume feiern (und dabei online shoppen)!

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30 Marken für einen grüneren Planeten – der Click A Tree Arbor Day Countdown Kalender Was ist der Arbor Day? “Arbor” kommt aus dem Lateinischen und bedeutet Baum. Der Arbor Day ist folglich der Tag des Baumes. Er ist die perfekte Gelegenheit, Bäume zu feiern (und welche zu pflanzen). Fast jedes Land hat seinen eigenen Tag des Baumes. Manche feiern sogar ganze Wochen der Bäume. Der bekannteste Arbor Day ist in den USA und wird immer am letzten Freitag des Aprils gefeiert – dieses Jahr ist das der 30. April. In Deutschland, Österreich und der […]

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Veröffentlicht am 19.04.2021 um 14:56:37 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Tipps für nachhaltiges Einkaufen

Sieh dir meinen neuen Beitrag an, du wirst viele spannende Informationen zu einer nachhaltigen Lebensweise und zum Umweltschutz bekommen. Lass dir das nicht entgehen!

Immer mehr Verbraucher*innen denken beim Thema Einkaufen um. Statt „Hauptsache billig” kommt es vielen bei Lebensmitteln und Bekleidung zunehmend auf Nachhaltigkeit an. Was aber bedeutet es eigentlich, nachhaltig einzukaufen? Und worauf muss man dabei achten? Im Folgenden liefern wir Ihnen hilfreiche Tipps fürs Shoppen mit gutem Gewissen. Was ist nachhaltiges Einkaufen? Mehr als 260 Milliarden Euro geben die Deutschen jedes Jahr für Lebensmittel, Getränke, Bekleidung und Tabakwaren aus. Nicht nur finanziell bewegen Verbraucher*innen damit einiges. Was und wie wir einkaufen, beeinflusst das Warenangebot im Supermarkt maßgeblich – und damit auch zahlreiche Entscheidungen der herstellenden Unternehmen: Sollen […]

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Veröffentlicht am 15.04.2021 um 11:17:04 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Wie baue ich ein nachhaltiges Gartenhaus aus Holz?

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Bei einem ökologischen Gartenhaus müssen einige Kriterien beachtet werden. Viele Gartenhäuser können individuell genutzt werden. Sie bieten den Vorteil, dass sie sich an die eigenen Bedürfnisse anpassen lassen. Aber auch ein naturnahes Gartenhaus kann die Umwelt belasten. Für ein nachhaltiges und umweltbewusstes Leben sind ökologische Gartenhäuser die beste Wahl. Worauf muss bei einem ökologischen Gartenhaus geachtet werden? Beim Bau eines ökologischen Gartenhauses sollte immer auf ein natürliches Material Wert gelegt werden. Auch wenn Kunststoff in Verbindung mit Metall sehr gut für eine Konstruktion geeignet ist, handelt es sich bei einem derartigen Bau eher um einen […]

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Veröffentlicht am 25.03.2021 um 11:25:02 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Nachhaltig vorgestellt: das 10-Bäume-Armband

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Erden-Project bietet das sogenannte 10-Bäume-Armband an, wodurch bei jedem Kauf 10 Bäume in tropischen Gebieten für das Klima gepflanzt werden. Doch wie kam es dazu? 2018 wurde Erden-Project von Anthony Gschwender in der hessischen „Stadt am Wald” Darmstadt gegründet. In diesem Jahr stellte Tony sich die Frage, die sich viele von uns früher oder später schon gestellt haben: Was möchte ich in meinem Leben erreichen? Nach längerer Überlegung kam er zu einer Realisation. Das eine Thema, das ihn schon seit seiner Jugend intensiv beschäftigte, war die Umwelt und dessen immense – durch den Menschen verursachte […]

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Veröffentlicht am 24.03.2021 um 10:16:34 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Baumwollwindeln – die moderne und einfache Alternative zur Wegwerfwindel

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Ein einziges Kind verbraucht in der Wickelzeit schätzungsweise 5.000 bis 6.000 Wegwerfwindeln. Es gibt aber nachhaltige Alternativen, nämlich die moderne Baumwollwindel! Diese ist aber heutzutage nur noch wenigen Eltern bekannt, nachdem die Einwegwindel in den 1970er Jahren eingeführt wurde. Doch die moderne Baumwollwindel ist in der Anwendung genauso simpel, der einzige Unterschied ist, dass Du sie wäschst anstatt sie wegzuwerfen. Also sparst Du nicht nur einen Haufen Geld, sondern schonst die Umwelt und die Haut Deines Babys gleich mit. Die Eltern Katharina und Oliver klären in ihrem Blog www.deine-stoffwindel.com über die tolle Alternative Baumwollwindel auf […]

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Veröffentlicht am 15.03.2021 um 17:46:36 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Fairness und Fashion – Das geht

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Bis sie den heimischen Kleiderschrank erreichen, legen T-Shirts, Hemden und Hosen oft einen äußerst langen Weg zurück. Ein einziges Hemd kann somit rund 140 Stationen durchlaufen, bis es im Kleiderschrank seines neuen Besitzers landet. Besonders nachhaltig ist dies natürlich nicht. Es gibt allerdings durchaus auch Textilhersteller, die den Schutz der Umwelt und ihrer Ressourcen in den Fokus ihres Geschäftsalltag setzen. Überzeuge dich jetzt von der nachhaltigen Markenvielfalt bei ECIZO.COM und entdecke, wie Fashion und Fairness sich durchaus miteinander vereinbaren lassen. Kleidung – Eine ökologische Belastung Der weltweite Textilkonsum hat sich zwischen den Jahren 2000 und […]

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Veröffentlicht am 11.03.2021 um 12:08:51 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit allgemein - Autor: Matthias

Mit antiviralen Pflanzen das Immunsystem stärken

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Was haben Holunder und Rosenwurz, Meerrettich und Süßholz, Ingwer und Kapuzinerkesse gemeinsam? Sie sind von Mutter Erde dazu bestimmt zu helfen, wenn wir kleinen Menschlein, als Teil der Natur, es zulassen. Lebendige Pflanzen unseres Planeten bewähren sich nämlich manchmal bestens als Nothelfer. Sie enthalten Antioxidantien und schützen unseren Körper. Ihre Wirkstoffe vereiteln u. U. ein Andocken eines Virus an unsere Zellen oder greifen das Virus direkt an. Es sind Pflanzen, deren Wirkstoffe unser Immunsystem zu Höchstleistungen anspornen und damit die schädigenden Auswirkungen von Virus & Co auf den Stoffwechsel verringern oder ganz verhindern. Pflanzen haben […]

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Veröffentlicht am 06.03.2021 um 14:14:06 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Siegrid Hirsch

Karotten – nachhaltiges Nahrungsmittel mit gesundheitlichen Auswirkungen

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Karotten gehören der Familie der Doldenblütler an. Als gelbe Rübe, Wurzel, Rübli oder Gartenmöhre ist sie eine Zuchtform der wilden Möhre (Daucus carota subsp. carota). Zu ihren genetischen Vorfahren gehören die südeuropäischen Riesenmöhre (Daucus carota subsp. maximus) und ebenso die orientalischen Schwarzmöhre (Daucus carota subsp. afghanicus). Dank moderner Logistik und artgerechter Lagerhaltung steht uns dieses Allerwelts-Gemüse ganzjährig zur Verfügung. Karotten sind vielseitig verwendbar und vor allem gesund. Das wissen wir über Karotten Dieses Gemüse kann in unterschiedlichen Farbgebungen auftreten und darin spiegelt die einzelne Art bis heute deren jeweiligen Ursprung wieder. So entstammen die Weißen […]

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Veröffentlicht am 20.02.2021 um 13:30:44 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Die Energiewende geht alle an

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Ökostrom gewinnt immer mehr an Bedeutung, doch wie hoch ist der Anteil an Ökostrom in Deutschland tatsächlich? Die Antwort darauf liefert der Energieatlas, der online verfügbar ist und auf der Grundlage umfassender Daten erstellt wurde. Er informiert auch über die grünsten Regionen in Deutschland bezüglich Energie und über die Meinung der Bundesbürger zur Elektromobilität. Der Energieatlas ist eine wichtige Orientierungshilfe zur Energiewende. Die Energiewende – Übergang zu grüner Energie In Deutschland ist die Energiewende ein Jahrhundertprojekt. Ziel ist der schrittweise Übergang von fossilen Energieträgern hin zu grüner Energie, die aus grünen Ressourcen wie Wind oder […]

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Veröffentlicht am 03.02.2021 um 11:11:13 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit allgemein - Autor: Matthias

Wie wird mein Alltag nachhaltiger?

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Haben Sie sich schon einmal die Frage gestellt, ob Sie ressourcenschonend leben? Umweltschutz ist ein riesengroßes Projekt und wir alle stehen in der Verantwortung, jetzt für Nachhaltigkeit zu sorgen und unseren Lebensstil zu überdenken. Ein wichtiges Thema, was jeden von uns angeht. Viele Menschen beschäftigen sich inzwischen damit, wie sie dazu beitragen können, unsere Umwelt zu schützen und zu schonen. Welche Variationen kennen Sie und welche nutzen Sie? Wir wollen Ihnen in diesem Beitrag ein paar Anregungen mit auf den Weg geben. Unser Beitrag für die Umwelt Es gibt viele Lösungswege, den „Fußabdruck“ ohne großen […]

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Veröffentlicht am 03.02.2021 um 10:44:50 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

1 Million Postkarten gegen Corona

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1 Million Postkarten gegen Corona, das bedeutet 1 Million Postkarten, die aufmuntern und einen Menschen zum Lächeln bringen. Das ist das Ziel der Deutschen Post, die zusammen mit MyPostcard die Aktion ins Leben gerufen hat. Denn auch wenn der physische Abstand gerade nicht drin ist, möchte man seinen Lieblingsmenschen nahe sein und was Gutes tun. “Wie verschicke ich eine kostenlose Postkarte?” Fragst du dich jetzt. Das geht ganz einfach. Entweder du installierst die MyPostcard-App aus dem App-Store auf deinem Smartphone, oder du kannst, wenn du keine App möchtest, auch mypostcard.com aufrufen. Die Auswahl an Motiven […]

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Veröffentlicht am 16.12.2020 um 12:00:59 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Wie kann ich am besten nachhaltig investieren?

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Anlegern, die nachhaltig investieren möchten, steht inzwischen eine immer größer werdende Auswahl an Produkten zur Verfügung. Das Angebotsspektrum reicht von Aktien über aktiv gemanagte Aktienfonds und ETFs bis hin zu Lebensversicherungen. Darüber hinaus können aber auch Unternehmensbeteiligungen oder Genossenschaftsanteile nachhaltige Kapitalanlagen sein. Der nachhaltige Charakter eines Anlageprodukts lässt sich anhand der sogenannten ESG-Kriterien einschätzen. Die Abkürzung steht für die drei Begriffe Environmental, Social und Governance, welche drei zentrale Kriterien bei der Beurteilung der gesellschaftlichen Auswirkungen und der Nachhaltigkeit eines Investments darstellen. Die entsprechenden deutschen Stichworte sind Umwelt, Soziales und Unternehmensführung. Ein gewisses Problem besteht darin, […]

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Veröffentlicht am 13.12.2020 um 14:54:16 Uhr - Kategorie: Nachhaltige Wirtschaft - Autor: Matthias

So sparst Du Energie beim Hausbau

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Der Bau eines Hauses ist an sich schon teuer. Wer beim Hausbau auch auf das Kriterium Energieverbrauch wert legt, wird vorerst hohe Investitionskosten beim Hausbau haben. Diese Mehrkosten lohnen sich jedoch bereits nach kurzer Zeit, da in einem Haus mit niedrigem Energieverbrauch die laufenden Betriebskosten deutlich reduziert werden. Menschen wohnen für gewöhnlich über zehn Jahre in einem Haus. Wenn bei der Berechnung der Mehrkosten von zehn Jahren ausgegangen wird, sind diese in den meisten Fällen bereits eingespart. Ein Haus mit niedrigem Energieverbrauch kann auf Dauer günstiger sein, als ein Haus ohne diese Vorzüge. Zeit und […]

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Veröffentlicht am 24.11.2020 um 11:06:54 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Wie berechnet man seinen CO2-Ausstoß?

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Co2 zählt als das gefährlichste Treibhausgas, da es den von Menschen gemachten Treibhauseffekt beschleunigt. Dies führt zu der Erderwärmung und somit zu der Klimakrise. Diese kann bis 2030 zu schlimmen Folgen für die Umwelt und das Leben auf der Erde führen. Daher ist es wichtig den eigenen Co2 Ausstoß zu berechnen und seinen ökologische Fußabdruck so klein wie möglich zu halten. There is no planet b zeigt in diesem Gastbeitrag welche Faktoren eines Lebensstils in einem Co2 Rechner miteinbezogen werden, um den eigenen Co2 Ausstoß zu berechnen. Diese Faktoren werden alle zusammengezählt um den Co2 […]

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Veröffentlicht am 24.11.2020 um 10:51:27 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Home-Office – Digitalisierung für die Umwelt

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Das Thema Home-Office ist aufgrund der Corona-Pandemie präsenter denn je. Betriebe unterschiedlichster Art mussten sich schnell auf die neue Situation einstellen und das Thema „Digitalisierung“ aktiv angehen. Doch wie wirkt sich der plötzliche Arbeitsplatzwechsel von Büro auf den heimischen Schreibtisch aus? Wie nachhaltig ist das Potential, das sich hier bietet? Die Situation ist für alle neu: „Corona“ stellt alles auf den Kopf. Unternehmen sehen sich zusehends unter Druck, insbesondere kleine Betriebe leiden unter der Pandemie. Eine ganze Volkswirtschaft gerät so langsam mehr und mehr unter Druck. Doch ändern lässt sich an dieser Situation erst einmal […]

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Veröffentlicht am 17.11.2020 um 16:27:41 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Urlaub im Einklang mit der Natur: Nachhaltig erholen

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Es ist eine Binsenweisheit, dass der Massentourismus vielerorts zur Zerstörung von Landschaft und Natur geführt hat. Zu viele Menschen auf einem Haufen bringen nun einmal eine deutliche Veränderung der Infrastruktur, aber auch viel Müll und Abwässer mit sich. Ganz zu schweigen von den “touristischen Trampelpfaden”, die sich über Strände, durch Wälder und sogar bis mitten in die Wüste ziehen. Darüber gerät oft in Vergessenheit, dass es ihn noch gibt: den nachhaltigen Urlaub im Einklang mit der Natur. Öko-Urlaub – mit und ohne Luxuseffekt Das Wort “nachhaltig” lässt sich an dieser Stelle auf zwei verschiedene Weise […]

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Veröffentlicht am 13.11.2020 um 15:43:45 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Für Licht sorgen – Kleine Wohnzimmer gekonnt einrichten

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In vielen Wohnungen bildet das Wohnzimmer das absolute Herzstück. In diesem Raum wird schließlich die meiste Zeit verbracht, entspannt und schöne Momente mit der Familie erlebt. Allerdings bieten einige Wohnzimmer nicht so viel Platz, wie sich die Bewohner eigentlich wünschen würden. Es gibt jedoch einige Tipps und Tricks, die dafür sorgen, dass die Wohnzimmereinrichtung die Vorzüge des kleinen Raumes optimal hervorhebt und der Raum optisch vergrößert wird. Diese werden in dem folgenden Beitrag vorgestellt. Auf helle Farben setzen Kleine Räume können durch helle Farben optisch vergrößert werden. Daher ist es ideal, zurückhaltende und sanfte Farbtöne, […]

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Veröffentlicht am 12.11.2020 um 14:57:46 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias

Hagebutte bereichert naturnahe Gärten

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Jedes Jahr im Sommer haben Rosen ihren großen Auftritt. Ihre farbige Blütenpracht ist weithin sichtbar, und ihr lieblicher Duft lockt Insekten genauso an wie Rosenliebhaber. Doch leider benötigen die meisten Rosen relativ viel Pflege, so dass wir mit einem gewissen Zeitaufwand rechnen müssen und einen grünen Daumen besitzen sollten. Anders sieht es aus, wenn wir uns auf die ursprüngliche Form der Hagebutte zurück besinnen. Insbesondere im naturnahen Garten erfüllt sie einen ökologischen Nutzen. Rolle der Hagebutte im naturnahen Garten Anders als Edelrosen spielen Wildrosen das ganze Jahr über in der Natur eine Rolle. Ihre dornigen […]

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Veröffentlicht am 10.11.2020 um 10:26:30 Uhr - Kategorie: Nachhaltigkeit im Alltag - Autor: Matthias



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